加圧スペシャルインストラクターによるマンツーマン形式の加圧トレーニングジム 加圧トレーニングジム・マンサク 東京都府中市 京王線府中駅5分/武蔵野線・南武線府中本町駅3分

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加圧トレーニングの5大効果

加圧トレーニングをすることで分泌される成長ホルモンには、さまざまな効果があります。広い分野での応用が期待されています。

血行促進

加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。

筋力アップ

軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

回復力アップ

加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

若返り・美肌・アンチエイジング

加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

ダイエット

加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

営業時間

10:00 〜 19:00

 

定休日

不定休

所在地

〒183-0022
府中市宮西町2-14-5 萬作ビル1F

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